お弁当ダイエット 〜3食食べて 腸もお肌もキレイに♪

2022/02/20(日)

腸内環境が整うと嬉しい効果がたくさん

・毎日スッキリスタート
・ダイエット効果が出やすい
・リバウンドもしづらい
・透明感のある美肌
・シミ・シワなどの悩んでる方に
・うつや更年期の方に
・アレルギー・ガンなどの生活習慣病の方へ

腸は第二の脳と言われる場所
スッキリクリーンアップな毎日を♪♫♪♫

B.W.Hダイエットの講座
 リピート様は割引価格から更に5%OFF!!
 
食育・ホリスティックダイエットの指導を
サロンや治療院のメニューにしたいという方へ
とてもお喜び頂いてます♫
B.W.Hダイエットの各種アドバイザー講座が
 選ばれる理由 〜お客様から頂いた声〜

☑️ 施術・手技だけでは結果が出ない・・
  限界を感じていた
☑️ 生活習慣・食改善の指導を取り入れたい
☑️ 河村先生が実際の現場で、現在も
  行なっているHOTな情報も教えてもらえる
☑️ 10年間で述べ人数3万人の
   カウンセリング実績がある
☑️ アフターフォローがあるのが魅力
   
などなど、
 
・スキルアップしたい方
・お店の新しいメニューに取り入れたい方
・お客様からダイエットのご要望を頂いてる方
・健康分野で、幅広く対応できるようになりたい方
・講座・講演など、活躍の場を広げたい方
・施術の効果を上げたい方
・美容・健康サロンを開業されたい方
にとても、お喜び頂いてます。

開催概要

レッスン

お弁当ダイエット 〜3食食べて 腸もお肌もキレイに♪

開催日

2022/02/20(日)

受付開始時間

10:00

開催時間

10:00 - 11:00

持ち物

筆記用具

参加費

4500 円

定員

1 名

開催場所

オンライン
( 大阪府大阪市中央区南船場1−3−30 )

レッスン形式

一般教室

ジャンル

家庭料理,日本料理,健康食,食育

レッスン内容

テキストの提供
ZOOMアドバイス付き45分/1回

〜あなたの一生の財産になる
お弁当メソッドの内 容〜
・お弁当箱のサイズと
黄金バランス(ホリスティック)
・ダイエット簡単メニュー
(古くて新しい知恵袋)
・食べて欲しい食材
無くした方が良い食材
(流行のダイエットは落とし穴がいっぱい)
正しい食材・調味料選び

その他
 スウィーツも外食も心に栄養
 身体を緩めて代謝UP
 良質の眠りのために
などなど

1ヶ月に2〜3kgの減量を目標に!
ダイエットテキストにそって、出来る事から
毎日少しずつ可能な事を1つでも実践していただきます。
無意識で行なっていた間違った食習慣・生活習慣に
気づいていただき、身体に良い習慣をしつけていきます。

元気になりたがってる身体にチャンスを与え、
健康にリバウンドしづらい身体作りを行います。

レッスンの流れ

・最先端科学でわかってきたことなどを含め
 腸内環境を整えるために必要な知識を高めていただきます。
・病気は自分で治すがスタート
・質疑応答

レッスンの特徴

情報過多の時代ツギハギでは、健康維持する事も、
ダイエット成功も出来ません。 
精巧な仕組みで出来ている人間の心と身体を健全に保つためには、
食べるもの・生活習慣を見直し、整える事がスタートです。

支払方法

銀行振込

支払方法備考

ご予約の前にメッセージをお入れ下さい。
サロン運営中のため、
予約が重複する可能性があります。
お日にち・お時間 まずはお聞かせください。

その他

https://zoom.us/j/2613434630

Line ID affettoroyal
番号 09056716602

【河村ひとみ】先生の新着レッスン

  • 開催終了

    お弁当ダイエット 〜3食食べて 腸もお肌もキレイに♪

    • 講師:河村ひとみ 先生

    • 開催日:2022/05/09(月)

      時間:13:00 - 14:15

  • 開催終了

    お弁当ダイエット 〜3食食べて 腸もお肌もキレイに♪

    • 講師:河村ひとみ 先生

    • 開催日:2022/04/30(土)

      時間:13:00 - 14:15