食育健康講座

2021/03/13(土)

現代では、
人生を終える10数年間は病気を抱えて
なくなる時代になりました。
医療技術が進歩する中、病気の人が
増え続けています。

健康維持の為の正しい食事法・日常生活の仕方・
栄養学を学んで頂きます。

食育・健康・ダイエットの講座☆*:.。.
B.W.Hダイエットの講座は、
美容・健康について初心の方でも
わかりやすい、超実践の講座です。

開催概要

レッスン

食育健康講座

開催日

2021/03/13(土)

受付開始時間

13:30

開催時間

13:30 - 14:30

持ち物

筆記用具

参加費

3500 円

定員

2 名

開催場所

大阪府大阪市内カフェ等を予定しております。

レッスン形式

一般教室

ジャンル

健康食

レッスン内容

・身土不二 
  人間の身体は食べた物でできている
・栄養失調の現代人
・今日からできる食のルーティーン
・少食・断食・二食主義
・肉食・乳製品・動物食の問題点
・運動とダイエットの関係
・西洋薬・漢方薬・サプリメント
・全体を見る栄養学のルール
等等
食育講座を学んで頂けたら、もっとシンプルに
ストレスを感じずに健康な身体作り
を目指していただくことができる事と思います。

レッスンの流れ

・受講者様の1日のお食事・生活習慣の聞き取り
・カロリー栄養学 と ホリスティックダイエット
・病気は自分で治すがスタート
 人間の身体は食べた物で出来ているから

・質疑応答

レッスンの特徴

情報過多の時代で、皆さん、色々な事を実践されていらっしゃいますが、精巧な仕組みで出来た人間の身体は、健康維持することも、ダイエット成功させる事も出来ません。 人間の心と身体を健全に保つためには、●●だけでOKというような方法では、成功できません。 成功の為の基本は、食べるもの・生活習慣を見直し、正しい情報を身体に伝えることがスタートです☆

支払方法

現金(現地払い)

支払方法備考

クレジット決済可能です。

その他

募集締め切りは、開催5日前までです。
開催予定日の変更が生じることがありますので、
お申し込みの前に、お問い合わせください。

お時間、日程、受講人数などのご相談・リクエスト受付中です。
お一人様〜グループ開催まで承ります。

【河村ひとみ】先生の新着レッスン

  • 開催終了

    お弁当ダイエット 〜3食食べて 腸もお肌もキレイに♪

    • 講師:河村ひとみ 先生

    • 開催日:2022/05/09(月)

      時間:13:00 - 14:15

  • 開催終了

    お弁当ダイエット 〜3食食べて 腸もお肌もキレイに♪

    • 講師:河村ひとみ 先生

    • 開催日:2022/04/30(土)

      時間:13:00 - 14:15