お家で本格薬膳【健康美容に大変効果的!山菜雑穀ごはんと食べる美容サラダ】

2020/04/16(木)

4月の韓国薬膳レッスンは、「山菜雑穀ごはん」と「食べる美容サラダ」を作ります。雑穀米はミネラルが豊富で便秘改善、お肌、皮膚改善に効果的です。
実、根、野菜をたくさん取り入れたサラダで美容・健康に良いお料理を作りましょう!

開催概要

レッスン

お家で本格薬膳【健康美容に大変効果的!山菜雑穀ごはんと食べる美容サラダ】

開催日

2020/04/16(木)

受付開始時間

11:30

開催時間

11:30 - 14:00

持ち物

お持ち帰り用の密閉できるふた付き容器。
※エプロン、ハンドタオルはこちらで準備します。

参加費

8250 円

定員

6 名

開催場所

東京都東京都 世田谷区 成城 4-33-5 パークシティ成城E304

レッスン形式

一般教室

ジャンル

薬膳

レッスン内容

・山菜雑穀ごはん
雑穀米(シナモン、くるみ、なつめ、松の実)は、ビタミン、ミネラルが豊富で女性のホルモンバランスを整える効果があります。尚、便秘改善にも良い食物が豊富です。
・食べる美容サラダ
発酵食材を使ったサラダ。
薬膳雑穀米は女性に喜ばれるエストロゲンホルモンを食事からと考えました。

レッスンの流れ

レシピ説明→実習形式のレッスン→試食→片づけ→終了

レッスンの特徴

マダム愛の韓国薬膳家庭料理教室は、料理について他では味わえない学ぶ体験ができます。皆様に会えることを楽しみにしています。

支払方法

現金(現地払い)

支払方法備考

その他

【キャンセルポリシー】
レッスン5日前までのキャンセルは、他の日に変更可能です。3日前までのキャンセルは、キャンセル料をいただきます。予めご了承ください。

【ご予約について】
ご予約は希望日の1週間前までとなっております。

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