食育健康講座 全4回オンライン開講中

2021/12/10(金)

〜オンライン講座開講中〜
<初級〜上級 全4回>

人間の身体は食べたもので出来ているから、ダイエットだけでなく、身体の不調があるときは、食べるものを見直す事が一番 当日はみなさんの最近の食習慣・生活習慣をお聞きして、アドバイスもさせていただきます。

マンツーマン講座からグループ講座まで
リクエスト受付中です。
日程等もリクエストお待ちしております。

開催概要

レッスン

食育健康講座 全4回オンライン開講中

開催日

2021/12/10(金)

受付開始時間

15:00

開催時間

15:00 - 16:15

持ち物

筆記用具

参加費

2800 円

定員

1 名

開催場所

オンライン
( 大阪府大阪市中央区南船場1−3−30 )

レッスン詳細

レッスンID : 20121
主催(サロネーゼ):サロネーゼ (河村ひとみ)
開催方法/レッスン形式 : オンライン / 一般教室
公開日時 : 2021/11/22 08:00
募集日時 : 2021/11/22 08:00 ~ 2021/12/06 06:00
ジャンル:家庭料理,日本料理,健康食,食育

レッスン内容

1日の食事の習慣は?
運動の習慣は?
睡眠や休息などのとり方方は?
あなたの理想の生活は?

冷蔵庫の中身や、普段ストックしているもののチェック等
お越しのみなさんからお聞きして、お帰りになってから
少しずつでも身体に良い習慣ができるようアドバイスします。
毎日の少しの習慣の差が未来は大きな差になるということに
気づいていただき、健康な身体作りを目指す食育健康講座です。
治療院・美容・健康サロンなどの新しいメニューにもご活用頂いてます。

レッスンの流れ

・受講者様の1日のお食事・生活習慣の聞き取り
・カロリー栄養学 とホリスティックダイエット
・病気は自分で治すがスタート
・質疑応答

レッスンの特徴

情報過多の時代ツギハギでは、健康維持する事も、ダイエット成功も出来ません。 精巧な仕組みで出来ている人間の心と身体を健全に保つためには、食べるもの・生活習慣を見直し、整える事がスタートです。

支払方法

銀行振込

支払方法備考

ご予約の前にメッセージをお入れ下さい。
お日にち・お時間 相談承ります。

その他

https://zoom.us/j/2613434630

Line ID affettoroyal
番号 09056716602

【河村ひとみ】先生の新着レッスン